夫妻的感情生活決定著以后的日子是否和諧，但在漫長的歲月里，偶爾會(huì)因?yàn)橐粌杉聦?dǎo)致夫妻不和，這時(shí)，就要找到問題的原因。首先我們來關(guān)注一下，夫妻生活中進(jìn)行房事前后要注意的問題！

一、不要在飽食或饑餓時(shí)進(jìn)行房事

飽食過后，腸道充盈并且充血，全身熱量增加，導(dǎo)致血液循環(huán)加速，大腦及全身各器官的血液會(huì)因?yàn)槟c道充血而供應(yīng)不足，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致暈�；蛩闹楸裕圆灰趧倓偝燥栵埦瓦^夫妻生活；相反在饑腸轆轆的時(shí)候，人的體力會(huì)迅速下降，精力的不足，要是此時(shí)進(jìn)行房事，一般能難達(dá)到讓人滿意的效果。

二、準(zhǔn)備不充分千萬不要勉強(qiáng)

男人要懂得呵護(hù)女人，一定要做好準(zhǔn)備工作，如果急于房事，會(huì)因時(shí)間倉促而草率收兵。這樣不僅不能給女性帶來快感，反而會(huì)因?yàn)橥纯鄬?dǎo)致對(duì)日后夫妻生活缺乏興趣，從而產(chǎn)生性冷淡。

夫妻生活有規(guī)律，但在這些時(shí)間千萬不要同房！

三、心情不快不要勉強(qiáng)從事

夫妻二人的情緒是決定日后生活是否和諧的關(guān)鍵，若是在夫妻一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)同房，很容易會(huì)使情緒不佳的一方的心理產(chǎn)生反感，次數(shù)多了以后，還會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡和男方的陽痿。

四、不要在患病時(shí)進(jìn)行夫妻生活

如果患有某些傳染性疾病，比如結(jié)核病什么的，要是夫妻二人堅(jiān)持性生活，很容易會(huì)把病菌傳染給對(duì)方。尤其是感染某種性病時(shí)，更不要過性生活。否則不僅是自己承受病痛，還會(huì)傳給自己的愛人，影響日常生活。

夫妻生活有規(guī)律，但在這些時(shí)間千萬不要同房！

五、疲勞時(shí)注意休息

工作和運(yùn)動(dòng)后，是精神和身體疲憊的時(shí)間，而房事是要消耗一定的體力和精力，往往在這時(shí)很難達(dá)到滿意的效果，尤其會(huì)因?yàn)闃O度勞累而損害身體。

六、要講究衛(wèi)生

在一個(gè)污垢和雜亂的房間里進(jìn)行房事，會(huì)嚴(yán)重影響到男女雙方的精神狀態(tài)，干擾夫妻生活；尤其是性器官的不衛(wèi)生，還會(huì)給夫妻雙方帶來健康的威脅，細(xì)菌等病原體帶入到對(duì)方體內(nèi)容易損害對(duì)方的健康。相反在干凈整潔的環(huán)境下，有益于雙方的健康和性生活的和諧美滿。

夫妻生活有規(guī)律，但在這些時(shí)間千萬不要同房！

七、夫妻二人平等對(duì)待

不要存有男尊女卑的思想，若是不聽或不尊重女方，不僅會(huì)破壞夫妻二人的感情，更會(huì)使女方產(chǎn)生厭惡感，導(dǎo)致性冷淡，最終夫妻關(guān)系破裂。

八、浴后房事要注意

沐浴后，身體內(nèi)部循環(huán)得到平衡，但在這時(shí)進(jìn)行房事，會(huì)使得血液循環(huán)平穩(wěn)失調(diào)，從而影響到身體健康。

夫妻生活有規(guī)律，但在這些時(shí)間千萬不要同房！

夫妻雙雙把家還，一次強(qiáng)而有力、持續(xù)而美麗的房事是維持和諧生活的間接因素，多點(diǎn)留意身邊的小事情，往往改變的，是以后夫妻二人的生活。