一、禁欲

　　避孕成功率100%，但是失去了所有的樂趣，是非常愚蠢，非常不可取的方法。

　　二、偶然進行性生活

　　避孕成功率10%。據(jù)不完全統(tǒng)計，在做人流的女性當(dāng)中，大部分是存在僥幸心理，認(rèn)為懷孕不是一件容易的事情，偶然一次性生活懷孕的幾率非常低。這種想法是錯誤的，每一次性生活都存在懷孕的風(fēng)險，千萬不要存在僥幸的心理。

      三、經(jīng)期避孕

　　避孕成功率小于30%。這是因為經(jīng)期也可能排卵，有些女性即使在月經(jīng)期間也可能排卵，精子在陰道內(nèi)最多可存活8天，這樣就降低了經(jīng)期避孕的幾率。

　　經(jīng)期可能會發(fā)生意外懷孕外，最好不要在經(jīng)期進行無保護的性愛，主要有以下3個原因：

　　除避孕之外，拒絕經(jīng)期性愛的3條理由：
　   1、衛(wèi)生問題

　　經(jīng)期子宮內(nèi)腔的裸露創(chuàng)面，失血，以及血液作為培養(yǎng)基，在這樣的陰道環(huán)境下，如果有不潔的男性生殖器進入，很容易引起局部感染，甚至?xí)䦟?dǎo)致陰道炎癥或盆腔炎癥。

　　2、子宮內(nèi)膜異位

　　經(jīng)期進行性愛會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率以及宮外孕的發(fā)生率。
　   3、貧血的可能

　　經(jīng)期性愛可能會讓女性的出血量增加，從而提高患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還會導(dǎo)致腹痛。因此，經(jīng)期無保護地性愛是最不健康的避孕方式。

　　四、哺乳期

　　避孕成功率小于90%。據(jù)調(diào)查，有5%-10%的懷孕婦女是在哺乳期間受孕的。生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動作能夠反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。這種特點可以具有避孕的作用。

　　但這種方法并不可靠，因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量就會減少、乳汁濃度降低，或者停止哺乳，或者產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響的時候，生乳激素對促性腺激素的抑制作用就會減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開始恢復(fù)功能，排出成熟的卵子，逐步恢復(fù)到月經(jīng)周期。

　　一般來說，女性是先排卵后2周才來月經(jīng)，這種特點使得有的女性在月經(jīng)未來之前就可能受孕。

　　盡管是在哺乳期間，也要注意避孕，尤其是在以下情況的時候：每天哺乳不到6次；哺乳期半年內(nèi)乳汁稀薄、乳量不足；哺乳期超過半年。